Home » Психология » Что нужно, чтобы стать счастливым?

Что нужно, чтобы стать счастливым?

Что нужно, чтобы стать счастливым? Составьте список.

Запишите любые три главные вещи, которые вы бы желали сделать совершенно по-другому за следующие 3 месяца. То есть надо выбрать те вещи, которые вы не делаете по каким-либо причинам в данный момент, но которые бы очень желали бы сделать и которые придали бы вам ощущение счастья, успеха и, конечно же, целеустремленности в жизни. Если вы это стесняетесь или боитесь делать, то просто представьте, что вы играете на сцене. Поэкспериментируйте!

Что нужно, чтобы стать счастливым? Выполните новые действия.

Выполнение каких-либо совершенно новых действий ведет и к созданию новых привычек. Попытайтесь понять, какие привычки есть сейчас у вас и чтобы вы хотели изменить или приобрести. Знайте, что вредные привычки просто помешают вам быть счастливым, помешают вашему развитию. Осознайте ваши привычки и не дайте им дальше продвигаться, не дайте им власти.

Что нужно, чтобы стать счастливым? Поделитесь планами.

Если вы делитесь с другими людьми своими дальнейшими планами о том, что вы желаете добиться, к чему стремитесь, чего хотите на данный момент, то так вы становитесь ближе к счастью. У вас может возникнуть более высокое чувство ответственности. И это способствует вашему развитию. А также даст вам прекрасную возможность обсудить страхи, опасения и проблемы.

Что нужно, чтобы стать счастливым? Используйте только свои сильные стороны.

У любого человека есть и сильные и слабые качества. И наиболее успешным и счастливым человек становится только тогда, когда он знает и применяет только свои самые сильные стороны.

Что нужно, чтобы стать счастливым? Не следует переусердствовать.

Все должно быть в меру. То, что дает вам счастье и большую радость в первый раз, может и не получиться во второй раз. Если в вашей жизни что-то слишком много, пусть и хорошего, то это может «чувствоваться» просто чем-то ожидаемым, рутиной. И не будет происходить нужного джля вас эффекта. Установите для себя разумные границы! И помните, не следует переусердствовать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


три × = 15

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>