Ранняя седина волос. Что делать?

Почти невозможно отыскать человека, у которого к старости волосы сохранился свой натуральный цвет волос, то есть не появилась седина. И если мужчин данная метаморфоза не сильно волнует, то для каждой женщины появление седых волосков – это трагедия. Особенно женщины начинают паниковать, если такое случилось с ними в еще относительно в молодом возрасте. «Отчего так происходит? Так почему появилась седина у меня?», — вопрошают они.

Ранняя седина появляется из-за недостатка тирозина. Данное вещество содержится в белковых продуктах. Поэтому, если вы любите сидеть на диетах, аккуратно подбирайте себе меню. Также седина может появиться из-за недостатка витаминов, малокровия, хронической усталости и так далее.
Для предотвращения седины следуют воспользоваться следующими рекомендациями:

• Принимать комплексы минералов и витаминов, особенно в осенне-весенний сезон.

• Употреблять в пищу те продукты, которые богаты белком.

• Постоянный рацион должен состоять из фруктов и овощей.

• Когда на улице солнце, следует носить шляпку или панаму.

Но что же делать, если седина уже появилась. Для начала можно выбрать стойкую краску для седых волос . Современные краски не только помогут скрыть седину, но и укрепят волосы. При выборе краски для седых волос отдайте предпочтение цвету, более близкому к естественному. Но здесь есть один нюанс, он должен быть более светлого оттенка. Также учтите, что чересчур темные, в особенности черные волосы, могут неудачно подчеркнуть морщины, вялую кожу и усталость. Также лучше избежать ярко-рыжего цвета: он может придать коже серый или желтоватый оттенок, лицо от данного цвета бледнеет, будто выцветает. Перед тем как поменять ваш цвет волос, проконсультируйтесь у парикмахера, который сможет выбрать краску с учетом вашего исходного цвета волос, их структуры и состояния.

Также после того, как вы обнаружили у себя ранние седые волоски, в обязательном порядке обратитесь к специалисту-трихологу. Он назначит вам лечение. Если ваше седина была вызвана стрессом, то некоторое количество волос может вернуть свой натуральный оттенок. Главное вовремя начать лечение.